Aktiv gesund werden: Die transformative Kraft von Bewegungstherapie in der Psychosomatik

In unserer Habichtswald Reha-Klinik betonen wir die essenzielle Rolle von Sport- und Bewegungstherapie für die umfassende Genesung. Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen, dass moderate Bewegung nicht nur den Körper stärkt, sondern auch positiv auf seelische Erkrankungen wie Depressionen und Burnout wirkt. Selbst täglich 20 Minuten Ergometertraining können bereits spürbare Verbesserungen bewirken.

Für Patienten mit speziellen orthopädischen oder neurologischen Erkrankungen bieten wir nach gründlicher medizinischer Untersuchung zunächst Physiotherapie an, um eine optimale Grundlage für unsere Sportangebote zu schaffen. Unsere Sporttherapie folgt den neuesten Behandlungsleitlinien und wird individuell an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst, um eine ganzheitliche Genesung zu fördern.

Als Rehaklinik mit dem Schwerpunkt Psychosomatik setzen wir auf aktuelle Forschung und ganzheitliche Therapiekonzepte. Unsere Überzeugung ist, dass Bewegung und Sport einen wesentlichen Beitrag zur körperlichen und seelischen Gesundheit leisten können.

Wir kooperieren eng mit den medizinischen Fachabteilungen unserer Klinik, um individuelle physiotherapeutische Therapiekonzepte zu entwickeln. In der Physiotherapie, einer aktiven bewegungstherapeutischen Form, erlernt der Patient unter Anleitung Übungen für Muskelaufbau, Beweglichkeit und Haltungsoptimierung. Diese Übungen integriert er nach dem Klinikaufenthalt eigenständig in seinen Alltag.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist unsere vielseitige Sport- und Bewegungstherapie, bestehend aus verschiedenen Gruppen (Wirbelsäulengymnastik, Halswirbelsäulengymnastik, Walking, Nordic-Walking, etc.).

Regelmäßige Bewegung fördert nicht nur das körperliche, sondern auch das psychische Wohlbefinden. Sport und Bewegung sind zentral für Patienten mit psychosomatischen Indikationen, um Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen und Selbstfürsorge zu erlernen. Unser Hauptziel in der Physiotherapie ist die Verbesserung des Bewegungsverhaltens, die Wiedererlangung von Selbstständigkeit und Selbstsicherheit, die Förderung der Gesundheit und die Steigerung der Lebensqualität.

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Tel.: 0561 / 3108 - 200
E-Mail: info@habichtswald-reha-klinik.de

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