Ausdrucksmalen

Beim Ausdrucksmalen (nach Arno Stern und Bettina Egger) in einer kleinen Gruppe von max. 6 TeilnehmerInnen laden leuchtende (flüssige, mischbare und gut deckende) Gouachefarben und große Papierformate zum Malen mit Pinsel oder Händen ein. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. Ohne Themenvorgabe und Bewertung des Gemalten durch die Kunsttherapeutin gehen die Malenden auf eine Entdeckungsreise, geleitet von ihren eigenen Impulsen und Bedürfnissen.

Die Kunsttherapeutin begleitet die Malenden in ihren Gestaltungs- und Veränderungsprozessen hin zu einem für die Malenden stimmigen Bild. Da nach Möglichkeit im Stehen gemalt wird, wirken das stabilisierende Getragensein von der Erde und Bewegungsimpulse des Körpers im kreativen Prozess mit.

Das Ausdrucksmalen unterstützt die PatientInnen auf nicht-sprachlicher Ebene durch die Aktivierung von Ressourcen bei den vielfältigen Herausforderungen im Umgang mit ihrer Erkrankung.

Mögliche Erfahrungen sind z.B.:

• die Wieder- oder Neuentdeckung der eigenen Impulse und Möglichkeiten
• das Wahrnehmen von eigenen Bedürfnissen
• ganz in der Gegenwart im Tun versinken und sich dabei entspannen und abschalten können
• sich etwas gönnen und von den Farben nähren lassen
• wieder mehr in Kontakt mit den eigenen Gefühlen kommen
• die Fähigkeit erleben, etwas verändern und Einfluss nehmen zu können.

Am Ende der Therapiesitzung können in einem kurzen Austausch die Malenden ihre Erfahrungen in Worte fassen